بیاین اینجا و حرفاتونو بگین منم میگم شاید کسی تونست کمکم کنه😔
من یکساله پیش افسرده شدم بنظر خودم بی دلیل چون مشکلی اطرافم نبود که بخاطرش افسرده بشم
علائم روزهای اولم: حالت تهوع نسبت به هرچیزی که اطرافم بودن_گریه بی دلیل_تپش قلب_احساس ناامیدی و پوچی_افکارخودکشی
برای درمان اقدامی نکردم هم حوصله ام نمیکشه و هم از بس گفتن دکتر قرص و دارو میده و داروهاهن خوب نیستن و بدتر معتادشون میشم بدترمیشم ترسیدم😔
حالم هرروز خرابه نمیتونم صبح ها بیداربشم بیدارهن میشم حالم خرابه تا چندساعت دلم نمیخواد باکسی حرفی بزنم دلم نمیخواد همسرم بره به کارهای بیرون از خونه برسه نمیتونم تنها بمونم دست خودم هم نیست از وقتی که افسرده شدم اینطور شدم😔هیچی رو دیگه مثل قبل دوست ندارم واز هیچی لذت نمیبرم شدم مثل مرده متحرک بی حوصله پرخاشگر گاهی وقتها فکرمیکنم بهترم اما همین که اتفاق بدی میوفته حالم بد میشه تاحدی که از زندگیم سیر میشم😭
لطفا لطفا اگه تجربه دارین بگین من چیکارکنم😭😭دارم دیونه میشم حالم هرروز خرابه یکساله هیچ لذتی از زندگیم نبردم هر روز دارم مثل مرده متحرک میگذرونم😭