2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خیلی حرف راجب این چیزا هست معلوم نیس کدوم راسته کدوم دروغ.....):

اقایون داداشایی که توی سایت هستن جا آباجی ماهستن😎سر به سر من نذارین تهش به دعوا و فوحش و در اخر لغو کاربری ختم میشه😀 وقتی یادم میاد کیا تو زندگیم واسم مهم بودن سرمو میگیرم بالا و تف میکنم تو آسمون تا برگرده تو صورتم:/حالا گیرم من لغو کاربری شم ؛ چی گیر تو میاد ها؟ کاربری چهار نفره هی نگین تاپیکه باهم فرق داره پس دروغه /: ایشششش

خودکشی واقعا گناه نابخشودنیه وآدم بادست خودش پرونده اعمال خودشو میبنده وپاره میکنه...اون دنیاهم تاابد عذاب میکشه...برنامه تلویزیونی زندگی پس از مرگ رو ببین خیلی جالبه...توی دنیاخیلی ها بودن که تجربه نزدیک به مرگ رو تجربه کردن وازخاطراتشون میگن.

لطفا برای مادرشدنم یه صلوات بفرستید ممنون🌹
اینقد از خودم بدم میاد و متنفرم که دوس دارم برای اینکه اطرافیان از دست خودم نجات بدم فقط خودکشی کنم& ...

نه خودکشی درست نیست، بجای خودکشی یه هدفی برای خودت تعیین کن اینقدر تلاش کن به یه جایگاهی برسی همه میذارنت رو سر، 

اینقد از خودم بدم میاد و متنفرم که دوس دارم برای اینکه اطرافیان از دست خودم نجات بدم فقط خودکشی کنم& ...

هیچوقت اینکارو نکن 

تو خودکشی میکنی که راحت شی ولی.... 

به بعدش فک کن 

خودتو کشی تموم؟ 


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تو عقد خالم

3456ssss | 34 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز