قانون مهم موفقیت اینه که شاد باشیم تا موفقیتها یکی پس از دیگری به سراغمان بیاید نه اینکه منتظر باشیم موفقیتی اتفاق بیفتد بد شاد باشیم.شما همین الان هم که ازدواج نکردید باید سعی کنید که از زندگی تون لذت ببرید و خودتون رو دوست داشته باشید شما باید خصوصیات همسر ایده آل خودتون بنویسید تجسم کنید و شکرگزاری کنید بابتش و با ایمان به اینکه شما لایق داشتن بهترین همسر هستید با مشخصات مد نظرتون برای داشتن همچین همسر ایده آلی شاد باش. روی عزت نفس خودتون کار کنید و در عین حال با با تصوراتی مثل اینکه همین الان دست شما در دست همسر ایده التان هست و در حال قدم زدن در یک باغ یا یک پاساژ هستید سعی کنید همواره احساساتتان را بالا و مثبت نگهدارید، قطعا مدارات تغییر خواهند کرد و اتفاقات عالی اتفاق خواهند افتاد.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
