من دارم برای بسته بندی لباس های زمستونی استفاده میکنم خیلی خوبه و حجم خیلی کم میشه اما سنگین هم میشه حسابی بعدم به قول دوستمون باید جارو برقی باشه برای دوباره وکیوم کردن دیگه اما لباس توش خیلی خوب میمونه اگه مرتب بزاری اصلا چروک نمیشه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.