2777
2789
عنوان

فصل

54 بازدید | 5 پست

خانما من همیشه وقتی برم یه شهری که هواش سرد باشه..یا بااومدن فصل سرما پریودیم بی نظم میشه..

الان یک ماه تاخیر افتاده..

هرسال سر همین موضوع میرم کلی آزمایش وسونو میدم.تهش میگه به خاطر فصل‌.

الان دوباره برم؟؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

منم از ماه قبله هنو نشدم

نمیدونم چی کار کنم..اخه هرسال اینطوری میشم.باشروع سرما نظمش به هم میخوره..میرم کلی هزینه میکنم سونو.آزمایش.دکتر اخرشم میگه به علت تغییر آب وهوا

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز