راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من در اتاق رو میبندم صدای اهنگ رو میدم تا آخر برای خودم می رقصم 😂 بعدش هم سرخ میشم از این همه ...
مثل منی😅😄😅😅😅😗😗
اینجا برا بعضیا فضای مجازی نیست فدراسیون تخلیه عُقدَس 🙄😐👋🏻 ................................................................................... جوری زندگی کن که انگار هیچ کس دیگه ای جز خودت نیست که به تو کمک کنه ...! 🤍🦋
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 تو بیرون هم هنزفری گوشمه جو میگیره دستامو تکون میدم 🤣 بعد خودم رو نگه مید ...
😄😄😄😄😄😄😄😄😄😅👍👍👍
اینجا برا بعضیا فضای مجازی نیست فدراسیون تخلیه عُقدَس 🙄😐👋🏻 ................................................................................... جوری زندگی کن که انگار هیچ کس دیگه ای جز خودت نیست که به تو کمک کنه ...! 🤍🦋