قطره شیر افزا

پودر شیرافزا بخر با ابمیوه یا آب قاطی کن بخور 

شیر افرا فایده نداره گلم 

شیرخشک مادر 

بخوری شیرت زیاد بشه ب داروخونه بگی خودش میده 

رازیانه هم بجوشون بخور خوبه 

شیر چون پروتئین گاوی داره ممکنه نی نی دل درد بشه و حساسیت نشون بده

شیر تا یک ماه اول نخور فعلا  بعد از اون از کم تست کن ببین دل درد نمیشه

قرص یادقطره شیرافزا هم داروخانه بهت میده نوشتن نمیخواد

اگر دختر داری رازیانه پودر کن یه قاشق دم کن در یه لیوان و هرروز سه لیوان اینطوری بخور

آبگوشت ساده عم بخور

تجربه خودم بود 

برا من دکتر قرص نوشت ولی تاثیری نداش زیاد 

قطره رو که میتونی بدون نسخه بخری ولی اصل شیر مادر فقط فقط فقط فقط با مکیدن بچه ست که جریان پیدا می‌کنه یعنی حتی شده شوهرت در این مورد کمک کنه تا شیر به جریان بیفته این کار رو بکن مخصوصا اوایل که آغوز هست و سفته وقتی جریان پیدا کنه دیگه شیرت بسیار زیاد میشه

به هیچ وجه نگران کم بودن شیر نباش تولید شیر کاملا یه مسأله ذهنیه اگر باور کنی که شیر خواهی داشت حجم شیرت هم زیاد خواهد شد همه مادرا دقت کن به این مسأله همه مادرا توانایی سیر کردن سه نوزاد رو دارن اصلا برای همینه که توی خلقت آدمی بارداری بیشتر از سه قلو نداریم مگه اینکه با دارو تعداد قل ها بیشتر بشه 

استراحت کن استراحت کمک می‌کنه شیرت زیاد بشه 

شیر رو واسه این بهت گفتن نخور که اگه بچه آلرژی داشت مشکل ایجاد نشه اگه بچه سینه رو میگیره می‌تونه یه نشانه باشه که آلرژی نداره چون بچه من آلرژی داشت از اول سینه نمی‌گرفت 

شما هم شیرت رو با دست بدوش با سرنگ آروم گوشه لپش تخلیه کن بتونه قورت بده تا زمانی که شیر توی سینه ت باشه تولید شیر متوقف میشه پس با دوشیدن حتما جایگزین به وجود میاد 

نه قطع نمیشه اگر راه افتاده باشه ولی یادم نمیاد تا کی 

نه گلم منکه دارم میخورم من هر وقت میلم بکشه میخورم هر چند روز یکبار چون شیرم خوبه