2821
2789
عنوان

مشکل چیه؟

29 بازدید | 2 پست

من برای انجام کارهام خیلی تنبلم. یه هفته روش کار میمنم بعد خسته میشم. بعضی وقتا هم با این که کلی کار دارم از تخت بیرون نمیام. 

میدونم فلان یار یا درس رو دارم ولی نشستم و دارم با گوشیم کار میکنم. 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792