دوستان کسی هست برای جوشای صورتش ایزوترتینوئین یا همون آکنوترن خورده باشه؟بعد عوارض نداشت براتون؟من میخوردم دو بار در هفته به تجویز پزشک،اضطراب شدید میاورد برام،یه بار مجبور شدم چهار صبح برم درمانگاه سرم آرامبخش بزنن بهم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.