2777
2789

من الان شیش ماهه عمل کردم بعد اون روز فنر ماسک گذاشتم رو بینیم، فرداش دیدم قوزش دراورده بالاش، رفتم دکتر گفت بش فشار آورده ورم یه قسمت خوابیده یه قسمت ورم داره

در کل میخوای ماسک بزنی از این عادیا بزن و بچرخونش ک قسمت فنرش بیوفته زیر چونه نه بینیت

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من الان شیش ماهه عمل کردم بعد اون روز فنر ماسک گذاشتم رو بینیم، فرداش دیدم قوزش دراورده بالاش، رفتم ...

ممنون عزیز مجبورم بزنم دوهفته مرخصی دارم و بعد از اون باید سر کار برم 

باید خیلی مراقب باشی و دائم ماسک زدن اثرش مثل عینک زدنه... پیش کی عمل کردی دکترت خوب بود معرفی کن ..... من خودم دکتر محسن اسدی رو معرفی می کنم خیلی کارش خوبه کاملا طبیعی این پیجش عکس جراحی رو ببینیدhttps://www.instagram.com/dr.mohsenasadi/

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

🖤

arezo1388 | 3 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز