سلام.این که بگم باوجود همه نامردی هاش دلم واسش تنگ میشه مسخرم نمیکنید؟؟؟باوحود همه بی محلی هاش.رفتارای بدش.باوجود همه وقت هایی که دلم شکوند.باوجود همه جدایی ها تنهایی هایی که بهم داد بازم من احمق دلم واسش تنگ که نه پرمیکشه.خیلی از من دوره.نهایت کارمون شده دیدن استوری ها همدیگه تو واتس اپ.بهش پی ام نمیدم چون وقتی من میدم اون فقط جوابمو میده،ولی وقتی خودش پی ام میده یعنی دل اونم تنگشده همه وقتش میذاره.۶ماهه ندیدمش.بخدا دیگه خستم شد.حالا شما بگید.راه حل دلتنگی چیه؟!
حالات هیجانی و احساسات رنج آور مانند جذرومد دریا بالا پایین میروند، درست در لحظهای که تصور می کنید بر این احساس رنج آور غلبه کردهاید، شنیدن صدایی، حس کردن بویی یا مشاهده تصویری، شما را به آزردگی عاطفی بازمیگرداند؛ این غلیانها و فروکشهای هیجانی معمولا بین 6 ما ه تا 2 سال یا بیشتر ادامه دارد.
مهربان تر از اونی هستم که فکرشو میکنید. عاشق مهربانی و محبت کردن هستم. ❤️دختر قشنگم وقتی که به دنیا اومدی اولین چیزی که از مادرت یاد میگیری دوست داشتن و مهربانی است❤️
مواجهه با واقعیت، ایجاد فقدان میکند؛ پشت سرگذاشتن خاطرات رنج آور، تحمل مجموعهای کامل از هیجانات مربوط به فقدان، انطباق با تغییراتی که به علت فقدان پیش آمده و شرایط زندگی را تغییر داده است، پذیرفتن فقدان و ساماندهی دوباره زندگی از مراحل دلتنگی است که هر شخصی بسته به شرایط خود آن را تجربه می کند.
در حالت ناامیدی شما احساس پوچی میکنید، دلتنگی در برابر فرد محبوبتان ممکن است غیر قابل تحمل باشد و نتوانید گریه خود را کنترل کنید، در آن صورت زندگی خود را پوچ و بی معنا می دانید؛ در برابر احساس ترس ممکن است شما هراس به خود راه بدهید بدون آنکه به علت آن واقف باشید؛ هنگام تجربه احساس خشم، ممکن است غضب شما، خودتان یا فرد محبوب از دست رفته را هدف بگیرد، یا هر فرد دیگری که در اطراف شماست؛ این نوع حس باعث میشود در برابر باورهای معنوی خویش خشمناک شوید.
دلتنگی دوا نداره خوبه شرایط تو بهتره عشق من المان هس سالی ی بارم نمیدیدمش چن روز پیشم همه چیشو پاکید و رف همه درا رو ب روم بست دیگه هیچوقت نمیتونم پیداش کنم😔
فرق منی که؛ سوم راهنمایی جغرافیا رو 20 شدم با رفیقم که 10 شد اینه که من میدونم نیوزلند کجای کره ی زمینه، و اون الان اونجاست! :/
به علاقمندیهایتان بپردازید، فرصتی را برای خود محیا کنید تا بتوانید علاقمندیهایتان را بشناسید؛ ارزشهای شخصی خود را بشناسید، شاید رابطه شما به پایان رسیده باشد اما به این دلیل بازنده محسوب نمیشوید، تمام این مراحل را پشت سر میگذارید، یک لیست از توانمندی های خود تهیه کنید و بر روی آنها تمرکز کنید.