کوچک کردن سینه صفحه 4 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1398/06/19

تعداد پست: 561

خانوما سینم خیلی بزرگ. هیچ لباسی اندازم نمیشه البته شکمم بزرگ خیلی دو تا زایمان داشتم به نظرتون سینمو عمل کنم کجا دکتر خوب میشناسین

1400/09/03

19:47

2 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

aseman98

مدیر استارتر

عضویت: 1398/06/19

تعداد پست: 561

منم بزرگن دوسشون ندارم 😞

خوب میخوای چیکار کنی

1400/09/03

19:59

0 نفر لایک کرده اند ...

melisa100100100

عضویت: 1397/11/16

تعداد پست: 7398

😆

بیاد ماساژ بدشون

1400/09/03

19:59

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

meliiiiiiiiiiii

عضویت: 1398/09/16

تعداد پست: 4691

مادر شوهرم میگه دو تاشم عمل کن راحت شی😑

نکن بابا دختر مگه دیوونه ای این همه خودتو زجر بدی درد سر بکشی تو که میخوای این همه هزینه کنی و ورزش و رژیمم نمیخوای پس برو معده اتو عمل کن بهتره

هیچ چیز در دنیا به اندازه بی عدالتی به وضوح احساس و درک نمی شود.#چارلز_دیکنز

1400/09/03

19:59

1 نفر لایک کرده اند ...

aseman98

مدیر استارتر

عضویت: 1398/06/19

تعداد پست: 561

مال منم بزرگن ولی مشکلی ندارم باشون چون وقتی رژیم میگیرم وزنم متناسب میشه خیلی قشنگه لباسا خی ...

خدا کنه منم بتونم لاغر کنم

1400/09/03

19:59

0 نفر لایک کرده اند ...

تیلدااا

عضویت: 1399/09/04

تعداد پست: 5214

مال منم بزرگن ولی مشکلی ندارم باشون چون وقتی رژیم میگیرم وزنم متناسب میشه خیلی قشنگه لباسا خی ...

من ورزشکارم اندامم رو فرمه با 60 کیلو وزن یک سانتم شکم ندارم اما خب خودم دوس ندارم خیلی تو دید باشن 😕

وای بر من تو همانی که امیدم بودی💔

1400/09/03

20:00

1 نفر لایک کرده اند ...

aseman98

مدیر استارتر

عضویت: 1398/06/19

تعداد پست: 561

من ورزشکارم اندامم رو فرمه با 60 کیلو وزن یک سانتم شکم ندارم اما خب خودم دوس ندارم خیلی تو دید باشن ...

خوشبحالت چقد باید ورزش کنم تو ورزش سینه هام لاغر میشن به نظرت

1400/09/03

20:01

0 نفر لایک کرده اند ...

meliiiiiiiiiiii

عضویت: 1398/09/16

تعداد پست: 4691

خدا کنه منم بتونم لاغر کنم

مطمعن باش میتونی

هیچ چیز در دنیا به اندازه بی عدالتی به وضوح احساس و درک نمی شود.#چارلز_دیکنز

1400/09/03

20:01

1 نفر لایک کرده اند ...

meliiiiiiiiiiii

عضویت: 1398/09/16

تعداد پست: 4691

من ورزشکارم اندامم رو فرمه با 60 کیلو وزن یک سانتم شکم ندارم اما خب خودم دوس ندارم خیلی تو دید باشن ...

قشنگه دیگه

الکی به خودت سخت نگیر

هیچ چیز در دنیا به اندازه بی عدالتی به وضوح احساس و درک نمی شود.#چارلز_دیکنز

1400/09/03

20:02

1 نفر لایک کرده اند ...

خاله۱۳۸۲

عضویت: 1400/05/19

تعداد پست: 11916

چطوری باورزش میشه شکمو کوچیک کرد؟

ورزش شکمی وهوازی

کاربرخانم هستم برای دردودل و مشورت اینجام[شروع رژیم:۱۲مهر تا ۲۶ اسفند ]الهی به امید تو

1400/09/03

20:04

1 نفر لایک کرده اند ...

تیلدااا

عضویت: 1399/09/04

تعداد پست: 5214

خوشبحالت چقد باید ورزش کنم تو ورزش سینه هام لاغر میشن به نظرت

از فردا شروع کن اگه میتونی برو باشگاه اگه نه تو خونه برنامه ورزش بانوان و نصب کن لاغر کنی خیلی تاثیر داره کوچیک میشه من بیشتر از این نمیتونم وگرنه اولین و آخرین راه حل خوش اندامی ورزش کردن دائمیه

وای بر من تو همانی که امیدم بودی💔

1400/09/03

20:05

1 نفر لایک کرده اند ...