2733
اخوی
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  مشاورین نی نی سایت
  3.  مشاوره تغذیه
  4.  بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:)
2734
دکتر پوریوسف
عنوان

بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:)

| مشاهده متن کامل بحث + 258938 بازدید | 13814 پست
1400/09/02
|
19:18
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
بیتا جون یه سوال من از اول مهر یواش یواش کالری شماری کردم قبل کالری شماری ۵۳بودم  اول آذر وزن گ ...

آدم خودش تا ۱۰ کیلو چاق نشه حس نمیکنه بقیه چی میگن؟

اگه اونا هم متوجه تغییرت نشدن ۶۰ رو که رد کردی کاملا مشخص میشه 

1400/09/15
|
09:36
سلام عزیزم شب شما هم بخیر     گلم من یه روزی آرزوم بود بشم ۶۰ کیلو هزاااار تا راه رو امتح ...

آره دقیقا به منم گف که معدم سرده😶

ممنون از توضیحاتتون❤

☁️🌈در این دنیا اگر غم هست؛                                                    صبوری کن ، خدا هست!🌱🙂  
1400/09/15
|
09:40


بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

آدم خودش تا ۱۰ کیلو چاق نشه حس نمیکنه بقیه چی میگن؟ اگه اونا هم متوجه تغییرت نشدن ۶۰ رو که رد کردی ...

اونا گفتن بهتر شدی . ایشالا ۶۰ رو رد کنم ببینم چی میشم . من قبلا اندازه هامو گرفته بودم دور باسنم از ۹۲.۵ اومده ۹۸ بازوهامم ۳ سانت تپل تر شده ولی  احساس تپل شدن ندارم احساس میکنم زیاد تغییر نکردم شاید به خاطر این باشه که ما کلا خانوادگی چربی تو بدنمون جم نمیشه هممون عضله ای هستیم این کارمو خیلی سخت میکنه 

1400/09/15
|
09:42
اونا گفتن بهتر شدی . ایشالا ۶۰ رو رد کنم ببینم چی میشم . من قبلا اندازه هامو گرفته بودم دور باسنم از ...

من تا ۷۰ هم رسیدم بازم حس نمیکنم چاقم   فک کنم از بس همیشه لاغر بودیم الان هرچی چاق میشیم اشباع نمیشیم  

1400/09/15
|
09:44
2728
سرم یستی

پنجمین روز از چالش چاقی تا یلدا  

۱.جوشقان     ۴۰۰۰  

۲.نرگس       ۳۳۱۹  

۳.گلی          ۳۱۰۴  

۴.بیتا           ۳۰۱۵  

۵.ترنم          ۲۶۱۴  

۶.هستی و ساغر    ۲۰۰۰  

۷.سامیار      ۱۷۹۸       

۸.آیناز و پانیذ       ۱۶۰۰  


1400/09/15
|
09:51

دخترا با کالری ۲۰۰۰ و زیر ۲۰۰۰ وزن اضافه نمی‌کنید امروز همه بالای ۲۵۰۰. 

 نمیشه و نمیتونم و حالت تهوع گرفتم نداریم ببینم چه می‌کنید ۱۵ روز دیگه بیشتر وقت نداریم تا یلدا   

1400/09/15
|
09:54
2738
دکتر نصوری
پنجمین روز از چالش چاقی تا یلدا     ۱.جوشقان     ۴۰۰۰     ۲.نرگس &nb ...


عزمزم من اشتباه شده بود کالری دیروزم۲۰۲۵ تا شده من اشتباه حساب کرده بودم

خدایا هوای دل همه بنده هاتو داشته باش آمییییییییییین  
1400/09/15
|
11:44
2706
فرش بهشتی
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
سعادت رنت

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سخت میگیرم ...

xasd | 37 ثانیه پیش

دوستان مشهدی

pargham | 1 دقیقه پیش

از بين اين ماهيا كدوم بهتره

گندم_خانم_ | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2687
سیف

تاپیک های به روز شده

مدل مانتوبا عکس

اولی
1 دقیقه پیش

خانمای متاهل ی دقیقه بیان متاهلای که چندین ساله زندگی مشترک دارن

خوب کردی باید مادرشوهرت بفهمه ک تو هم زن...
1 دقیقه پیش

شوهرم همش زنگ میزنه و پیام میده ک برگردم +شات

ای وای سر چی دعوا کردین
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
پربازدیدترین تاپیک های امروز
به همسرسابقم غذاندادم 😔عذاب وجدان گرفتم
توسط   دلارا75  |  1 روز پیش
رحم و تخمدانم رو دراوردم
توسط   mahii63  |  17 ساعت پیش
بچه ها عکس زن داداش آیندم 😔
توسط   romi___na  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها عکس زن داداش آیندم 😔

romi___na | 20 ساعت پیش

برای ظهور امام زمان عج💚ختم صلوات داریم هرکی دوست داره شرکت کنه تشریف بیارید داخل تاپیک

ماهی_برکه_کاشی | 1 روز پیش

به همسرسابقم غذاندادم 😔عذاب وجدان گرفتم

دلارا75 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
پسر داییم بهم پول داد زنش چپ چپ نگاه کرد😐
توسط   رایل  |  10 ساعت پیش
بنظرتون کجاهای صورتم نیاز به تغییر داره📸
توسط   سلیطه__خانومی  |  11 ساعت پیش
بیایید نظر بدید کدومش قشنگه عکس میزارم 📸🖼️
توسط   azxcv  |  11 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک