سلام دوستان،من یه مشکل دارم😢
دلم میخاد رژیم بگیرم لاغر شم😢 ولی اصلا ارادشو ندارم😢 زیاد هم چق نیستم ولی دلم میخاد چهار پنج کیلو لاغر شم😢 رژیم میگیرم لاغر میشم خوشحال میشم ک لاغر شدم باز میخوردم برمیگردم سرخونه اول😢چیکار کنم اشتهام کور بشه؟کسی راهنمایی چیزی نمیتونه کنه؟ چطوری اراده پیدا کنم؟
طول روز انقد هم ک وقتام پرده وقت ورزش هم ندارم😢
امضامو بخون بیا تاپیکم
تاپیک لاغری دارم
یه نفرو میشناسم بدون این که ورزش کنه لاغر شد گن میپوشید
البته اون میخواست شکمش آب شه فقط
عزیزم دمنوش لاغری دکتر بیز بگیر من خودم هم فروشنده هستم هم مصرف کننده باعث کاهش اشتها میشه عالیه
ببین من زمان مجردیم قند و از رژیمم حذف کردم آب جوشم زیاد خوردم البته قصد لاغری نداشتم به خاطر اینکه پوستم بهتر بشه این کارو کردم اما کلی رو وزنم تاثیر گذاشت
