2777
2789
عنوان

به تایم مشورت

33 بازدید | 2 پست

سلام به همه ی دوستان نی نی سایتی گل ...

امیدوارم حالتون خوب باشه و روز های خوبی پیش رو داشته باشید💓


دوستان عزیز ، نیاز مند کمک ها و مشورت ها و تجربیاتتونم :)

   نزدیک یک ماهی هست که تو هر  کاری بد میارمو کلا اوضاعم خوب نیست ... قبلش خیلی خوب بودا ، خیلی زیاد !!! هم تو  مسائل درسیم موفق بودم و هم زندگیم ...

تا اینکه مامانم یک عطریو که خیلی وقت بود قدیمی بودو اصاا استفاده نمیکردمو برام اورد که استفاده کنم ... 

بوی عطر که بهم خورد سردرد بدی گرفتم و چشمتون روز بد نبینه بعدش ...

کلا زندگیم از این رو به اون رو شد ... همه چیز بهم ریخت !!!

نمراتم همه اومد پایین ، دعوای بی دلیل با دوستام از دست دادنشون ، و هرچی میخوام کاملا عکسش میشه و به در بشته میخورمو رابطم با همه تبدیل به جنگ شده ...



ممنون میشم اگر راهنماییم کنید ، چکاری بکنم ، چه دعایی بخونم‌که این حس و انرژی منفیه ازم دور بشه ...



دوستون دارم⛓❤

گر نگهدار من آن است که من میدانم..شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد..!🕊

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز