2777
2789
یعنی چی

یعنی عشق یه مفهوم واحد داره ، فرقی بین عشق اول و دوم و سوم و .... اخر نیست 

میتونه کیفیت همشون یکسان باشه 

خوشبختی هم به اینچیزا نیست شما بابهترین ادم روی کره ی زمین هم ازدواج کنید و‌عاشقش باشید بعد چندماه برمیگردین به اون زمانی که نداشتینش 

این خصلته ادم هست که وقتی به چیزی میرسه دیگه براش اونقدرها ارزش نداره

درخواست دوستی قبول نمیکنم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792