سلام دوستان من نزدیک یه ماهه زایمان طبیعی کردم اما هنوز از روز اول نمیتونم بشینم بلند شم مهره اخر کمرم دمبالیچم به شدت درد میکنه طوری که اصلا نمیتونم تکیه بدم بچمو بقل کنم یا دراز میکشم درد دارم کسی هست مثل من بوده باشه خیلی درد دارم نمیدونم چیکار کنم
بخاطر فشار زایمان هست.با روغن سیاه دونه ماساژ بده آروم.کمرت رو گرم نگه دار
منم همینم
نرفتم هنو براش دکتر مونده سرم
آره عزیزم نگران نباش طبیعیه چند ماه بعد درست میشه بعد یکسال حتما ورزش برو که استخوان هات نرم بشه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز