2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دیدم سونوگرافی که نوشته یافته ها نشان از حاملگی پوچه.نگفت صبر کن .اخه عشت هفته قلب تشکیل میشه چرا زو ...

گف ی هفته صبر کن ولی احتمالا تشکیل نمیشه

من خودم تو عکس یچیزی میبینم اون گوشه چسبیده 

ن اصلا  حالت تهوع و سینه درد دارم

من خودم تجربه حاملگی پوچ دارم اونم سه تا.ولی من سرسه تا ش لکه بینی داشتم.دکترمم تا نه هفته صبر کرد دید تشکیل نشد قرص داد سقط شدن.ایشاله که مال شما اینجور نیس

برای هم آرزوهای خوب کنیم🥰
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792