2777
2789
عنوان

دکتر پانیک

882 بازدید | 15 پست

سلام تو رو جواب بدین 

ی دکتر روانشناس خوب برای بیماری پانیک تو رشت میشناسین معرفی کنین 

خیلی قرص میخورم خسته شدم 

اگه پانیک داشتین وخوب شدین رگین چی کار کردین😔😔این لرزشها واین قلب درد وحمله ها ...خدا از همتون دور کنه

من با قران خوندن و دعا خوندن کنترلش کردم

الان ۸ ساله

ادم مذهبی نبودم ولی ارامش گرفتم یهو

همه چیو سپردم ب خدا

هرشب با خدا حرف میزنم

یه قران گذاشتم زیر بالشم ترس بیاد سراغم دستمو میزارم روش اروم میشم

خدا جونم شکرت واسه همه چی😍

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

۲ سال شده ولی خوب نشدم عزیز مث مسکن میمونه


داروت داروی درستی نیست باید عوض بشه ولی اگه روانشناس خوب میخوای تو رشت دکتر زهرا اسکافی ، دکتر فاطمه پورآقا خوبن

من و انکارِ شراب ؛ این چه حکایت باشد ؟ غالبا این قدرم عقل و درایت باشد 😊❤🤞
من با قران خوندن و دعا خوندن کنترلش کردم الان ۸ ساله ادم مذهبی نبودم ولی ارامش گرفتم یهو همه چیو ...

خجسته جان من بی قرار که میشم اصلا دستم وپام پرش دارن خیلی پیشرفته تره

تو رشت نمیدونم پیش کی برم خیلی ها میگفتن امیر پور رجبی

ولی من زنگ زدم گفت ۴۵ دقیقه ۴۵۰ هزار تومن میگیرم

خیلی زیاده

خجسته جان من بی قرار که میشم اصلا دستم وپام پرش دارن خیلی پیشرفته تره تو رشت نمیدونم پیش کی برم خیل ...

منم همین بودم🥲

مخصوصا نیمه شبا و وقتایی ک تنها بودم

فک میکردم دارم سکته میکنم

قلبم از بیرون تپشش معلوم بود بس ک محکم میزد

سرگیجه

چشام سیاهی میرفت

دستام یخخخخ سرم داغغغغ

اختیار دست و پام با خودم نبود

رنگم مثله گچچچچ

فک کن یسال هر شب نصفه شب با این حالتا از خواب میپریدم

تازه ب کسی هم نمیگفتم

خدا جونم شکرت واسه همه چی😍
منم همین بودم🥲 مخصوصا نیمه شبا و وقتایی ک تنها بودم فک میکردم دارم سکته میکنم قلبم از بیرون تپشش ...

ضرب در ۶ کن اینا رو عشقم میفهمم خدا رو شکر که خوبی 

ولی چون بچه داشتم بدون دارو نمیتونستم بمونم الان عروسکار هستم رنگ ومواد ارایشگری که کلی انرژی میگیره ولی بعد کارم بدنم لرزش داره تا۱ روز 

ببین دقیقا همین الانم این پیام واسم اومد😃❤️

عزیزدلم مرسی حال خوبتو خریدارم 

راستش شوهرم همش دوست داره مهاجرت کنیم برای کانادا میترسم با این حال برم زبان هم بلد نیستم حافظه کم شده اصلا

ضرب در ۶ کن اینا رو عشقم میفهمم خدا رو شکر که خوبی  ولی چون بچه داشتم بدون دارو نمیتونستم بمون ...

عزیز دلم🥺

من اینقد تو اون یه سالی ک درگیر بودم زجررر کشیدم ک همه رو درک میکنم

منم بعد افسردگی زایمانم پانیک گرفته بودم

ان شالله زودی خوب شی عزیز دلم😘😘😘

خدا جونم شکرت واسه همه چی😍
عزیز دلم🥺 من اینقد تو اون یه سالی ک درگیر بودم زجررر کشیدم ک همه رو درک میکنم منم بعد افسردگی زای ...

من تو دوره ی درمان کرونا  پنیک گرفتم یعنی بعد اینکه پارسال کرونا گرفتم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792