لاغریممممم😍

گل_رز۱۴۰۰

مدیر استارتر

عضویت: 1400/01/04

تعداد پست: 722

منم رقص زود خسته میشم با پیاده روی راحترم ، از اتاق میرم آشپزخونه و برقص  معمولا ۱۰ تا ۱۲ ظهر ...

منظورم برعکس بود اشتباها نوشتم برقص

1400/08/28

|

22:46

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گل_رز۱۴۰۰

مدیر استارتر

عضویت: 1400/01/04

تعداد پست: 722

خیلی انرژی گرفتم شروع کنم به رژیم  خیلی وقت بود تصمیم داشتم  چقدر کم میخوردید  قرص ...

نه قرص ویتامین نمیخورم ، فقط میوه میخورم جای ناهارم و هر شب شیر و خرما و روزا حدود ۱۰ دونه بادام زمینی 

1400/08/28

|

22:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

yasamin_h99

عضویت: 1399/03/28

تعداد پست: 11408

نه قرص ویتامین نمیخورم ، فقط میوه میخورم جای ناهارم و هر شب شیر و خرما و روزا حدود ۱۰ دونه بادام زمی ...

من70 کیلو ام قدم 160 

من از روزی 800 کالری شروع میکنم 

متر ایده خوبی بود نمی‌خوام تا یک ماه وزن کنم 

1400/08/28

|

22:49

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گل_رز۱۴۰۰

مدیر استارتر

عضویت: 1400/01/04

تعداد پست: 722

من70 کیلو ام قدم 160  من از روزی 800 کالری شروع میکنم  متر ایده خوبی بود نمی‌خوام تا یک ...

فدات شم ، ان شاالله به هدفت برسی عزیزدل ❤❤❤❤

1400/08/28

|

22:50

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب