مثلا اگه همسرتون تهمت میزنه و شما ناراحت میشید،
اول خودتون تهمت رو در خودتون بذارید کنار
یعنی خودتون رو پاک کنین از عیب تهمت زدن
بعد با عمل بهش یاد بدین که اونم اینجور باشه
اگه شوهرتون توهین میکنه،
شما توهین نکنین.
این عیب رو ترک کنین تا با عمل بهشون نشون بدین
اگه همسرتون داد و بیداد میکنه،
شما آروم باشید و با آرامشتون بهش بفهمونین رفتارش بده