2777
2789
عنوان

انگیزشی

83 بازدید | 6 پست

این پیج منه نمیدونم کار درستیه یا نه اما چند تا پست انگیزشی داخلش گذاشتم حتی اگه نگاه کنید و خوشتونم اومد یه لایک بزنین به من کمک کردین https://instagram.com/iran.zendegy?utm_medium=copy_link اگرم کار درستی نیست بگید تاپیکو قفل کنم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز