راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
با نوازش کادو گرفتن چیزایی که طرف مقابلش دوست داره براش میخر هر چندوقت ی بار گل میخر یا مثلا اگه روز خیلی سختی داشت باشه با لبخند وارد خونه میشه اینجور چیزا