2777
2789
عنوان

کسی تو حاملگی

427 بازدید | 6 پست

 چند روزیه خیلی فشار رومه انگار داره دنیا میاد مخصوصا وقتی میشینم فشار زیادی زیر شکمم میاد لگد زیاد میزنه فشار رو بکینیم میاره نمیتونم راه برم زیر شکمم سفت میکنه خودشو  کسی بوده اینجوری شه بهداشت رفتم میگه یا عفونت ادراریه یا زایمان زودرس 

قلبم فقط واسه بچهام میتپه💖💕

من از ماه هفت اینجوری بودم اوایل هفت.  استراحت مطلق بودم دیگه تا دنیا اومد 

پسرم تو چقدر دلت پاکه که با یه بار گفتن حاجتت به امام رضا منم به حاجتم رسوندی خواهر کوچولوت داره میاد همدم تنهایی هات میشه. قربون دوتایی تون مادر بره که تنها امید من شدین تو این زندگی😘😘😘😘😘😘 تمام زندگیم فدای پسر و دخترم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز