2777
2789
عنوان

دیروز تولدم بود ...

69 بازدید | 6 پست

فقط مامانم یه تبریک گفت.

نه تبریکی از بقیه خانواده... نه دوستام یادشون بود.‌‌‌‌‌... نه کیکی... نه کادویی....

بعد امروز یه استوری دیدم،دختره نوشته بود بابام قبل تولدم سورپرایرم کرد،با یه کیک خفن و آیفون ۱۳ و ...

من از قبل ناراحت بودم اونم دیدم دیگه قشنگ قلبم شکست🤦‍♀️

نه اینکه بگم حسودم یا محتاج کادوی گرون و ‌‌‌... هستماااا نه من فقط دوست داشتم خانواده ام یادشون باشه و یه کیک ساده بگیریم مثل هر سال(کلا کادو نمیدیم به هم خیلی)

ولی امسال کلا هیچی به هیچی بود،و من از همه ی دنیا ناراحتم🥲

من آدمی نیستم که چشمم به دست بقیه باشه ولی من خودم هرسال موقع تولدم ناراحتم(دوست ندارم سنم زیاد شه و ...)

و اینکه کلا هیچکس تولدمو یادش نبود و حتی یه کیکم نداشتم قلبمو شکست😭💔

من از دیروز هی به خودم میگفتم اصلا مهم نیست که یادشون نبود، چیزی نیست و ... ولی دیگه نتونستم جلوی گریه مو بگیرم😭😭😭😭

تولدت مبارک 

درکت میکنم سخته ادم انتظارشو نداره منم امسال همین بودم 

باید به بعضی از آدمایی که فک میکنن فقط حرف خودشون درسته و بقیه خرن گفت شما درست میفرمایید 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حالا ما میگیم تولدت مبارک انشاالله ۱۲۰ساله شی غصه نخور بابا بیخیال خوشحال باش یک سالم به خوبی خوشی گذشت تنت سالم

منو تو ، تو کلبه وسط یه جنگل یه روز بارونی بوی نم خاک جنگل صدای آواز پرنده ها سردمونه آتیش روشن کردیم و از خاطراتمون میگیم   
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792