من قدم حدودای 157 ولی همه میگن این کجایی که میرم قدومو میگیرم اشتباه میکنه میگن قدم بیشتر از حرفاس ولی خب 55.5 وزنمه حالا یکم بالا یا پایین تر یعنی من چاقم🥺از بخام لاغر تر شم چیکار کنیم ورزش بهم معرفی کنید که خیلییی زیاد سخت نباشه نمیتونم تحمل میکنم میبرم
نه خوبی
نه چاق که نیستی فک کنم توپری
برو پیاده روی هر روز
خیلی هم خوبه به حرف بقیه هم اهمیت نده
خوبه که
خوبی دیگه.
والا منم 160قدمه 53کیلو هم وزنمه اصلا هم چاق نیستم با شما هم زیاد تفاوت وزنی و قدی نداریم فک نکنم چاق باشی
دلبرم چاق که نه باب دل یار شده مثل آن سوگلی دوره قاجار شده😜😜😜
ن بابا خوبی
مامانم میگه چاقی و قدتم کوتاس من امسال اسفند میشه 14 سالم🥺
هر روز پیاده روی ، برنامه غذایی تم درست کن تا به وزن دل خواهت برسی ، ولی از نظر من خیلی خوبه😐
خوشبحالت من با قد ۱۷۵ به زور ۵۷ 🤕
مرسی از همتون💮 اونایی که گفتم برو پیاده روی روزی چند ساعت
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-20 ثانیه پیش
-20 ثانیه پیش
-17 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز