سلام من چندین ساله از نوجوانی درگیر این بیماری ام نمیدونم از کجا شروع کنم تجربیاتمو بگم تمام راههای آنتی بیوتیکی ک همه رفتنو رفتم نتیجهش فقط مقطعیه و باز عود میکنه
این بیماری رو فقط باید بشناسیش کنترلش کنی ک عود نکنه اگ رعایت کنی خوب میشی کوچیکترین خطایی ممکنه یکی دوماه شایدم بیشتر درگیرت کنه طبق تجربم
اول اینکه قید فست و فود غذاهای چربو بزن
لبنیاتو حذفش کن هرچی ک شیر توشه حتی بیسکوییت پفک
ماهی تن ماهی بادمجون کاکائو و سیگار، قلیون حذف باید بشه
تا خوب شدی برو لیرز موهاتو لیرز کن لباس پلاستیکیم ب هیچ وجه نخرو نپوش فقط نخخیی
صابون حمومت بشه یه صابون آنتی باکتریال هر روز بشور حتی اگ کیستی نداشتی با صابون صنعتی هیچوقت نشور خودتو
من دوساله گیاهخوار شدم ایناهم رعایت کردم درنیوردم ولی تو بازه های مختلف اومدم غذاهاایی ک بیماری رو بدتر کرده نوشتم تست کردم هیچ قرصو پمادیم اینو خوب نمیکنه هرچی ام دربیاد بهش دست نزنی شیو نکنی تحریکش نکنی بعد یه ماه تخلیه میشه میره نباید فشارش بدی عمیق تر میشه چنتایی میشه
مرتب روتختی و لباساتو بشور آفتاب باکتریو از بین میبره
اینم بدون ک یه نوع باکتریه ک با فولیکول مو و چربی و غدد عرق آپوکرین ترکیب میشه و تولید و تکثیر میشه
هرکی یه نوع بیماری داره اینم باهاش مدارا کن حل میشه میره هرکیم اطلاعاتی چیزی خاست بپرسه تلگرامم پیام بدید شاید بتونم کمکی کنم چون خودم قربانی این بیماریم میفهمم @cdoork