2777
2789
عنوان

لاغری تا عید1401

167 بازدید | 12 پست

سلام بچه ها،من تصمیم گرفتم وزنمو کم کنم،،،70کیلو بودم..بعد ازدواج شدم یهویی 83.الان قصد دارم تا عید بشم حداقل70 تا هدف بعدی60 راه حلی،نظری.همراهی 

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

افرین. عالیه. تو میتونی.

بیا تاپیک‌ بامداد خمار ..برای لاغریه

عضو: گروه نارنجی تاپیک بامداد خمار....تاریخ شروع ۱ آبان ۱۴۰۰...وزن شروع:۶۷🙊...هدف اولیه: ۶۳ ...هدف بعدتر:۵۹ ... هدف  بعدترش:۵۶...هدف آخر :۵۳🤩👌🎉 
چطور باید عضو شم🙄🧐

عضو شدن نداره. یه پیام همینجا توی تاپیکی ک گفتم بزار براشون. قد وزن. و هدف اخر وزنتو بگو بهشون. خودشون راهنماییت میکنن

عضو: گروه نارنجی تاپیک بامداد خمار....تاریخ شروع ۱ آبان ۱۴۰۰...وزن شروع:۶۷🙊...هدف اولیه: ۶۳ ...هدف بعدتر:۵۹ ... هدف  بعدترش:۵۶...هدف آخر :۵۳🤩👌🎉 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز