پارمیس۱۳۹۶ مدیر استارتر عضویت: 1399/09/22 تعداد پست: 321 عنوان رژیم لاغری 85 بازدید | 14 پست سلام بچه ها چه راهکارایی دارید برای لاغری میخوام از شنبه باشگاه بدنسازیم برم 1400/08/18 | 01:03 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
شادوپیروزم عضویت: 1399/02/07 تعداد پست: 3182 8 لیوان ابحذف قند و شکر و نوشابه چ چیپس، و پفک 5وعده کوچیک
پارمیس۱۳۹۶ مدیر استارتر عضویت: 1399/09/22 تعداد پست: 321 8 لیوان اب حذف قند و شکر و نوشابه چ چیپس، و پفک 5وعده کوچیک به خدا اصلا نمیخورم اینارو
پارمیس۱۳۹۶ مدیر استارتر عضویت: 1399/09/22 تعداد پست: 321 پس باشگاه و پیاده روی و رقص به نظرت تا عید چند کیلو کم میکنم رژیم بگیرم باشگاهم برم
شادوپیروزم عضویت: 1399/02/07 تعداد پست: 3182 به نظرت تا عید چند کیلو کم میکنم رژیم بگیرم باشگاهم برم نرمالش ماهی 4تا5 کیلو بیشتر کم نکن ک اذیت میشی و دوستام شل میشه
پارمیس۱۳۹۶ مدیر استارتر عضویت: 1399/09/22 تعداد پست: 321 نرمالش ماهی 4تا5 کیلو بیشتر کم نکن ک اذیت میشی و دوستام شل میشه مرسی عزیزم 😘😘