2777
2789
عنوان

شکاکی

69 بازدید | 3 پست

خیلی به همه آدمای دورم رفیقام، رلم شک میکردم، فکر میکردم همه بهم بدی میکنن عشقم خیانت می‌کنه تا اینکه فهمیدم بیماری پارانوئید یا همون شکاکی رو دارم، خیلی دوست دارم ترکش کنم و ذهنم سمت چیزای منفی نره. متاسفانه شرایط رفتن به مشاوره هم ندارم، اگه کسی می‌دونه چجوری ترکش کنم ممنون میشم کمکم کنه

خدا خیرت بده که قبول کردی شک زیاد یه نوع بیماریه .

حتما حتما حتما باید تحت نظر روانپزشک درمان بشی عزیزم.

به احتمال زیاد نیاز به دارودرمانی هست.

به تو از دور سلام ، به سلیمانِ جهان از طرف مور سلام ، به حسین از طرف وصله ی ناجور سلام 💔 کاربر جدید نیستم ، بعد از یه دوره ترک نی نی سایت ، با کاربری جدید اومدم😓
خدا خیرت بده که قبول کردی شک زیاد یه نوع بیماریه . حتما حتما حتما باید تحت نظر روانپزشک درمان بشی ع ...

خودم خیلی اذیت میشم و اطرافیانمو اذیت میکنم دوست ندارم اینجوری باشم ولی ذهنم سمت چیزای بد میره

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز