من ی دختر خاله دارم 14 سالشه صورتش اوایل چرب بود اما الان خشکه ولی پوشونی و بغل های بینی چربه پوستش حساسه جای جوش رو صورتش میمونه اگر کسی متخصص پوست هست میشه راهنمایی کنید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.