2777
2789
خدایش خیلی هدف دارم تو زندگیم کاش مثل ادم برم دنبال زندگیم و بخور وبخواب و ترک کنم😢

همین که هدف داری یک هیچ جلویی رویاهاتو عملی کن

خواب آینده نمیشه

 معجزه در لحظه اتفاق میفته...آماده باش

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز