ترک سیگار

اخی....پس هنوز خسته سفری

همیشه به سفر عزیزم❤

مبارکت باشه بشادی استفاده کنی

منم عاشق خریدم فقط اوضاع مالیم خیلی ردیف نیست 

چون تو این سفرا بهتره دست پر باشی که دلت نلرزه هرچی میبینی بخری😍

ان شاء الله با جیپ پر پول بری سفر و با دست پر برگردی عزیزم

فداااات مهربونم❤💜🧡

من قلیونونمیتونم ترک کنم سیگار ک جای خود داره همه جا میتونی بکشی 

بابام هفت روز ای سی یو بود دو روز کما وقتی آمد خونه اصلا سراغ سیگار نگرفت ماهم ب روش نیاوردیم ک سیگار میکشیدی هنوزم سراغ سیگارشو نگرفته

توی یک تاپیکی یک خانمی گفت:

برای ترک سیگاربا قرص بوپروپیون میتونی راحت ترک کنی

 بوپروپیون ولبان ۷۵ رو بگیرین روزی یدونه وقتی بخوره سیگار نمیتونه بکشه طعم سیگار رو اینقدر تلخ میکنه که بیزار میشه ازش

تا زمانی فهمیدی دیگه هوس سیگار نداری ولی ولبان چون ضد افسردگی هست تا یکسال هم بخوره برای درمان افسردگی و مشکلات دیگه خوبه فقط یه هفته اضطرابشو یکم زیاد میکنه و سری خوب میشه

 اگه میدونی افسردگی داره بخوره چون اثرات افسردگیش بعد ۲۰ روز مشخص میشه کلا سرحال میشه

نگاه کن سیگارو باهاش ترک میکنه فقط داروهای افسردگی به مدت یه هفته اضطراب میارن و قطع میشه تحمل کنه به ۲۰ روز برسه افسردگیش رو خوب میکنه کلا زندگیت بهشت میشه  هفته اولش یکم مضطرب میشه و بیقرار.

می تونی برای ترکش هم ببریش دکتر

سرچ هم بکنی درباره قرص گفته که برای ترک سیگارخوبه

گلم مقاله موانع ترک سیگار رو بخون