2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

به نظر من باید لاغر باشی ازدواج کردی وقتی ازدواج می کنی به خاطر تغییر هورمونی آقایون هم خانوما چاق میشن بعضی ها فرقی نمی کن که خوش به حالشون من خواهرم همینطور لاغر بود بعد ازدواج هم فرقی نکرده الان مشاور تغذیه میره دو کیلو رو اومده چقدر ذوق میکنه آدرس اینستای مشاورش erezhim ناگفته نماند که خودمم دارم میرم

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز