2777
2789
عنوان

سرگیجه😔

68 بازدید | 6 پست

مشکل گوش میانی دارم . از بچگی هر چند مدت یه بار میگیرم🤦🏻‍♀️ 

سرگیجه میگیرم سرم سنگین میشه گوشم وز وز میکنه...

این چند شبه اینجورم قرص هم خوردم خوب نشدم🤦🏻‍♀️

الان دارم کلافه میشم .

حوصله ی درمانگاه رفتن ندارم چون دکترای عمومی جدیدا هرچی بود به کرونا ربط میدن🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

نمیدونم چیکار کنم کلافه شدممممم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من بتاهیستین و سیناریزین میخورم🤦🏻‍♀️

الان چندروزیه ک بتاهیستینم تموم شده ودیگ نمیخورم خداروشکر خوبم تا میتونی استرس و کم خوابی نداشته باش با تکون از جات بلند نشو کاراتو عجله ای انجام نده زیاد سرتو چپ و راست نکن صبحا ک از خواب بیدار میشی چند دقیقه تو جات بشبن بعد پاشو

خدایا عاشقتم ...میدونم ک میدونی😍
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز