بچه ها یه سوال

برگر_کینگ

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/23

تعداد پست: 889

۶ کیلو اضافه وزن و میشه تا عید ۱۴۰۱ کم کنم ؟؟ ۶ کیلو اضافه وزن دارم میتونم تو ۴ ماه کمش کنم؟؟؟

💛سرگروه زرد💛(سرگروه وزن ها) 🟡وزن شروع:۶۴🟡وزن فعلی: ۶۰.۱🟡هدف:۵۵🟡من میتونم😎💪🏻 🍏لینک تاپیک ورزشی🍏

1400/08/13

08:38

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

yalda2021

عضویت: 1399/12/19

تعداد پست: 1158

به آسونی

1400/08/13

08:39

0 نفر لایک کرده اند ...

برگر_کینگ

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/23

تعداد پست: 889

به آسونی

واقن؟

1400/08/13

08:39

0 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

گیتاروگیسو

عضویت: 1399/09/17

تعداد پست: 3286

اره میتونی.بیا تاپیک‌بامداد خمار اونجا داریم اصولی با گروه رژیم‌میگیرم

..وزن شروع رژیم خودسر۷۵کیلو..وزن شروع رژیم باگروه۶۸..وزن شروع دوباره رژیم۶۵ ...هدف اول ۶۰...هدف دوم ۵۸تاریخ شروع رژیم باکالری۱۳۰۰ جمعه۹ابان۱۴۰۰... بازی تموم نمیشه تاوقتی ک برنده بشم

1400/08/13

08:39

0 نفر لایک کرده اند ...