غذا

shaghayegh7571

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/27

تعداد پست: 507

سلام دوستان یه غذای نونی بدون تخم مرغ معرفی میکنید

ممنونمیشم

عضو گروه رز قرمز تاپیک لاغری 1400❤❤❤❤وزن اولیه80🌹🌹🌹وزن هدف60

1400/08/12

15:34

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

_aramesh

عضویت: 1400/03/21

تعداد پست: 481

دوپیازه

1400/08/12

15:35

1 نفر لایک کرده اند ...

akhasmakah

عضویت: 1400/08/05

تعداد پست: 294

سیب زمینی آبپز😉

دنیای من همه چیش صورتیه🌸👜🏵💗🐙🦄💟👒💞

1400/08/12

15:35

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.

برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

مریممم_خانوم

عضویت: 1399/01/27

تعداد پست: 5707

بادمجون گوجه . کشک بادمجون . خوراک لوبیا .

کاربری دست دو نفره ...میشه واسه حاجتم یه صلوات بفرستی 🙏

1400/08/12

15:35

1 نفر لایک کرده اند ...

akhasmakah

عضویت: 1400/08/05

تعداد پست: 294

خوراک لوبیا

دنیای من همه چیش صورتیه🌸👜🏵💗🐙🦄💟👒💞

1400/08/12

15:36

1 نفر لایک کرده اند ...

اپیکور

عضویت: 1398/12/12

تعداد پست: 24885

سمبوسه.. کشک و بادمجان.. کتلت.. انواع خوراک

1400/08/12

15:36

1 نفر لایک کرده اند ...

نازززز

عضویت: 1399/09/26

تعداد پست: 7089

لوبیا عدسی سیب زمینی باچرخ کرده کشک بادمجون

خدایااااا منو به کنسرت شادمهر برسوووون🤗😍😍

1400/08/12

15:36

1 نفر لایک کرده اند ...

shaghayegh7571

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/27

تعداد پست: 507

سمبوسه.. کشک و بادمجان.. کتلت.. انواع خوراک

کتلت تخم مرغ نمیخواد؟تاحالادرست نکردم

عضو گروه رز قرمز تاپیک لاغری 1400❤❤❤❤وزن اولیه80🌹🌹🌹وزن هدف60

1400/08/12

15:37

0 نفر لایک کرده اند ...

shaghayegh7571

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/27

تعداد پست: 507

دوپیازه

چی هست؟

عضو گروه رز قرمز تاپیک لاغری 1400❤❤❤❤وزن اولیه80🌹🌹🌹وزن هدف60

1400/08/12

15:38

0 نفر لایک کرده اند ...

shaghayegh7571

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/27

تعداد پست: 507

خوراک لوبیا

دیشبدرست کردم

عضو گروه رز قرمز تاپیک لاغری 1400❤❤❤❤وزن اولیه80🌹🌹🌹وزن هدف60

1400/08/12

15:39

0 نفر لایک کرده اند ...

wmkh

عضویت: 1400/04/28

تعداد پست: 4535

چی هست؟

سیب زمینی و کره و پیاز

سیب زمینی آبپز میکنن بعد له میکنن اینارو قاطیش میکنن

من پیازو سرخ میکنم بعد سیبزمینی میریزم روش آب میریزم میمونه اونجوری میپزه خوشمزه تر میشه😋

1400/08/12

15:40

1 نفر لایک کرده اند ...

اپیکور

عضویت: 1398/12/12

تعداد پست: 24885

کتلت تخم مرغ نمیخواد؟تاحالادرست نکردم

سیب زمینی رو رنده کن آبش رو دور بریز .. پیاز رو هم رنده کن .. یکی دو حبه سیر رو هم رنده کن داخلش با گوشت چرخ کرده نمک ،زردچوبه ،کمی زیره ،فلفل و اگر سبزی خشک کوفته هم داری کمی بریز خوب ورز بده .. بزار حدود یک ساعت استراحت کنه .. بعد داخل روغن داغ نازک فرم بده با دستت بزار با شعله ی کم سرخ بشه .. در آخر کمی هم گوجه سرخ کن و با نان با پلو سرو‌ کن .. عالی میشه و به تخم مرغ .. یا آرد یا هیچ چیز دیگه ای احتیاج نداره حتماً امتحان کن .. ما در کنارش هویج حلقه شده هم سر میکنیم .. هویج رو با کمی آب بپز بعد بهش مقداری شکر و زعفران اضافه کن به همراه کره و بزار آبش به خوردش بره

1400/08/12

15:42

1 نفر لایک کرده اند ...