2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کامن زدم ی سال نمیبینم بعد سال بعد میاد همه تابستون سوسک میبینن ما پاییز و زمستون

خوب سالی یه بار برن

حال من، حال اون آدم زخمیه      که خودش دیده زخمش چقد کاریه، اما جایی نمیره      خوش نشسته بمیره...
سوسک بزرگ خونگی نیست از بیرون میاد محل ورودشونو پیدا کن،مسدود کن فاضلاب،لوله بخاری،لوله هود،سوراخ ...

همش انجام دادم برام سوال ...ممکنه لونه کنن تعدادشون زیاد باشه ؟؟؟ ی جایی مخفی باشن

کامن زدم ی سال نمیبینم بعد سال بعد میاد همه تابستون سوسک میبینن ما پاییز و زمستون

باز هم بزن زیر سینگ ظرفشویی و سوراخ سمبه ها خمیر هم بزار 

قبرامام حسین علیه السلام دریست ازدرهای بهشت،😍❤️😍❤️😍❤️😍

من خودم پارسال دقیقا ۹ تا سوسک بزرگ توی محیط آشپزخونه دیدم،با فاصله تقریبا ۲ ماه

اولش به فاضلاب شک کردم

خروچی سینک ظرفشویی و خروجی لباسشویی رو چک کردم،دورشو با نایلون چند لایه پوشوندم

فاضلاب کف رو با نایلون بستم

بازم سوسک دیدم. موقع خونه تکونی خواستم هود رو تمیز کنم دیدم بعله....دقیقا از خروجی هود سوسک میومد


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792