خاتما من بدنسازی کارمیکنم دیروز قبل ورزش وزن کردم بعد امروزبعد تمربن وزن کردم ۱ کیلو بیشتربودم این طبیعیه؟چرا یه کیلو🤦♀️😭
چون بعد تمرین نباید وزن کنی عزیزم کاذبه
بعد از تمرین بدن به اصطلاح بدنسازی دم میکنه و وزن بیشتر میشه
زمانی درسته ک صبح ناشتاباشی مابقی کاذبه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
-32 ثانیه پیش
-23 ثانیه پیش
-23 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز