بالای 2 سال

chakavaaak

مدیر استارتر

عضویت: 1397/12/12

تعداد پست: 12160

سلام دوستان پسرم 2سال و نیمشه از دیشب سرفه میکنه بنظرتون الان از خواب پاشد چه شربتی از داروخانه براش بخرم زود خوب شه؟

اونسری سرماخورده بود رفتیم دکتر کلی دارو براش خریدیم لب نزد برای همین اینسری میخوام فقط یه شربت بخرم ببینم میخوره؟

قد168.وزن اولیه94کیلو❌وزن فعلی 67 ❌وزن هدف ۶۰کیلو💪💪💪من میتوانم💪💪💪

1400/08/12

07:50

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

hyat222

عضویت: 1399/12/13

تعداد پست: 12718

پلارژین

گفتند محبت کنید از محبت خارها گل میشوند مامحبت کردیم کسی گل نشد خودمون خار شدیم خدایا شکرت بابت تمام نعمت هایی که بهم دادی ❤

1400/08/12

07:51

1 نفر لایک کرده اند ...

chakavaaak

مدیر استارتر

عضویت: 1397/12/12

تعداد پست: 12160

پلاژن

خوبه؟

قد168.وزن اولیه94کیلو❌وزن فعلی 67 ❌وزن هدف ۶۰کیلو💪💪💪من میتوانم💪💪💪

1400/08/12

07:52

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید