راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه ولی قرص یونی زینک و مولتی ویتامین خوردم بعد از اون اینجوری شدم
اخه الان ریزش مو خیلی شایع شده معمولا هم دوماه بعد کرونا شروع میشه.من الان خودم دچارش شدم دکترم چنتا مکمل بهم معرفی کرد و گفت حتما باید مزوتراپی انجام بدم.الان راه صد در صد ریزش. مو مزوتراپی و پی ار پی هستش.که ریزش مورو قطع میکنه و بعد جلساتت موهای جدید در میاد