یه دوره ماسک گیاهی بزار صورتت ازمنم همینجوری بود ولی من حال نداشتم زیادانجام ندادم من رفتم پیش دکتر طب سنتی پاکستان درس خونده بود خیار پیاز کدو رو رنده میکنی با ماستو اب لیمو(کم) با پودر کف دریا اندازع دوسم قاشق چایخوری از عطاری بخر روزی دوباراستفاده کن هربار صورتتو بزار ۲۰دیقه باشه بعد با صابون گل ختمی بشور
اینم بگم غذاخوردنتو باید مراعات کنی ادویه تند اصلنن
شیرینی کیک بیسکویت ایناهمش جوش میزنه خرما تخمه سس ترشیجات تخم مرغ خصوصا ابپزش..سس کالباس و خونوادش...چیپس
اگ میخای شرو کنی اول تغذیتو درست کن بعد درمانو شرو کن من۸ساله جوش میزنم اصلنم دکترنرفتم با تغذیه و ماسک کنترل میکنم تو سمت هرچی بری بی ضرر نیس
درسته از خوردن خیلی چیزا منع میشم ولی تناسب انداممو دارم واینک بیشتر میوه بخور پیاز خام سیب زمینی سرخ کردنی و شیر نخور پیازخام بشدت جوش میندازه اون دوتام جای جوش قرمزو تا دوروز لک میندازه