2777
2789
دختر خوب برو بشین درست رو بخون گیرم همه درسات رو دادی برات حل کردن امتحانات ترم رو میخوای چیکار کنی ...

سعیمو کردم.نشستم چند ساعت فیلم اموزشی دیدم.ولی این بخش ک باید حل کنم رو معلم توضیح نداده.


راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز