گل_رز۱۴۰۰ مدیر استارتر عضویت: 1400/01/04 تعداد پست: 723 عنوان سفت کردن سینه 135 بازدید | 1 پست من بعد زایمان سینه ام یکم شل شد الانم که دارم رژیم میگیرم ، حرکت یا فعالیت خاصی هست بشه سینه رو همون فرمی نگه داشت و سفت نشه یا لااقل شل تر از این نشه؟ امکان باشگاه رفتنم ندارم😭 1400/08/08 | 13:49 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب