راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اینطوری همش داره اب بدنشو دفع میکنه ببرش پیش دکتر من تعریف دکتر سیمین وحیدی رو خیلی شنیدم دکتر خیلی خوبیه میخوای ببرش پیش ایشون خیلی هم معروفه اسمشو بزن گوگل شماره ایناشو برات میاره