2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دوستم یه دستبندگرفت 10 تومن اون روز 6 تومن داشت فقط فروشنده هم آشنا نبود باهاشون حرف زدیم طلارو نگه داشتن فاکتور دادن و اینا ماه بعد پولشو داد دستبند روگرفت

حالا نمیدونم قسطی حساب میشه یانه ولی دیدم اکثر طلا فروشی ها اینجوری قبول میکنن

بعد ازاونم یه نیم ست خرید 3ماهه پولشو داد اما طلا رو بعداز 3تحویل گرفت

مثلا قسط آخر که 3تومن مونده بود بده گردنی و انگشترشو تحویل گرفا گوشوارش موند تاآخرین مرحله تسویه

میشه لطفا واسه دوستم که فوت شده یه صلوات بفرستید
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792