منظورم کارهایی مثل کراتین و اینجور چیزا ست عزیزم نه اینکه بگم درمورد موی من نظر بدید خیلی ها موهاشون رو پروتئینه یا احیا میکنن میخوام بدونم کیا چیکار کردن و چرا
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
شیر نارگیل با یکم ارد ذرت قاطی کن اونقدر هم بزن ک شبیه ناست شه غلظتش.بزن به موهان کامل بعد موهاتو با ی کلاه پلاستیکی یا حالا نداری ی کیسه بکش ۴۵ دیقه تا ۱ ساعت بذار بمونه بعد خوب بشورش خیلی خوبه برا موهای آسیب دبده نرم تر میشه و درخشنده تر
منظورم کارهایی مثل کراتین و اینجور چیزا ست عزیزم نه اینکه بگم درمورد موی من نظر بدید خیلی ها موهاشون ...
کراتین مزخرف ترین کاری هس ک میشه کرد ۶ ماه تا یه سال میمونه بعد گند میزنه به موها من موهام حالت داره یکم ی بار کراتین کردم ۲ سال طول کشید دوباره موهام درست شه خیلی بدجور اسیب دیده بود