2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یعنی چی؟ وای من دارم سکته میکنم از استرس چه جوری برم آزمایش بدم چرا برای شما گفته کم خطر؟

نمیدونم دیگه بچم تو سونو همه چیزش اوکی بود ، حالا این اینطوری شده نتیجه ببرسی . دعا کنین غربالگری بعدی سالم باشه . 

نمیدونم دیگه بچم تو سونو همه چیزش اوکی بود ، حالا این اینطوری شده نتیجه ببرسی . دعا کنین غربالگری بع ...


شما چند سالت؟بسپار به خدا مطمن باش سالم انشالله

خسته ترینم
ممنونم‌عزیزم انشالله. نمیدونید غربالگری دوم کی بابد انجام بشه؟ این اولی بود

نه عزیزم اطلاعی ندارم

جنس مخالف درخواست دوستی ندن😡 میشه برا حل شدن مشکلمون صلوات بفرستید خداخیرتون بده امضای قبلیم👇                                                           خدایا هزاران بار شکرت😍😘ممنونم که جواب دل شکستمو دادی🤩 خدایا هیچ زنی و تو حسرت مادر شدن نذار🙏 خدایا مطمئنم به دل ما هم نگاه میکنی و بعده چندسال و ۵ تا سقط بچمونو سالم میذاری تو بغلمون❤️ دختر قشنگم منو بابایی بی صبرانه منتظر گرفتن دستای کوچولوتیم😍😘

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792