نخ فیستول

دلآرامه05

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/04

تعداد پست: 524

سلام کسی فیستول عمل کرده؟این نخی که میزارن قضیش چیه و چجوری میشه آخرش؟

خدای مهربونم نعمت تندرستی و سلامتی را برای همه و خودم حفظ کن ...آمین مهربان،بخشنده،بزرگوار

1400/08/03

16:32

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

گلیج

عضویت: 1400/03/15

تعداد پست: 1888

خودش ازبین میره/نشد به پزشک مالج مراجعه کن

1400/08/03

16:33

0 نفر لایک کرده اند ...

دلآرامه05

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/04

تعداد پست: 524

خودش ازبین میره/نشد به پزشک مالج مراجعه کن

جدی؟عمل کردی مگه؟

خدای مهربونم نعمت تندرستی و سلامتی را برای همه و خودم حفظ کن ...آمین مهربان،بخشنده،بزرگوار

1400/08/03

16:34

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید