کاری نکردم.فقط نمک وادویه کم بخور.آب کرفس هم خوبه همرا با عسل.من حوله ی گرم میذاشتم.روزاول عینک یخیه رو میذاشتم بعدش حوله.تاچندماه میگفت حوله رو بذار؛صبح پامیشی دوطرف بینی که نزدیک چشم هست رو یه رو نیگه دار وماشاژ بده
خدایا همسرمو برام نگه دار ته همراه پیر بووشم پیری با ته قشنگه♥️♥️♥️♥️♥️